Herramientas y principios de la gestión emocional

Herramientas y principios de la gestión emocional

94 lecciones

180 €750 €Inscríbete

Temario

Contenido disponible tras la inscripción.

Bienvenida al curso7 lecciones
  1. 1.Presentación
  2. 2.Calendario y aspectos prácticos
  3. 3.Clase de puertas abiertas - 12 de Febrero 18h – online
  4. 4.FAQs (Preguntas frecuentes)
  5. 5.Información variada sobre los videos del curso
  6. 6.Material gráfico de apoyo.
  7. 7.Quien imparte el curso -Conoce un poquito a Oscar-
Semana 1: Módulo de Libre Acceso (Clase de puertas abiertas)9 lecciones
  1. 8.Presentación
  2. 9.Combinar el control emocional y la gestión emocional.
  3. 10.6 necesidades, 6 herramientas clave
  4. 11.Comenzar poco a poco
  5. 12.El músculo emocional
  6. 13.Necesidad primaria de las descargas emocionales.
  7. 14.100% Seguras, 100% Interesantes.
  8. 15.La escalada emocional
  9. 16.Clase virtual 5 (09 diciembre 2025).
Semana 2: Bases de la Gestión emocional11 lecciones
  1. 17.¿Que es la gestión emocional?
  2. 18.El músculo emocional
  3. 19.Diferencia entre sentimientos y emociones
  4. 20.Tipos de sentimientos
  5. 21.Combinar el control emocional y la gestión emocional
  6. 22.Los daños emocionales
  7. 23.Bases para diagnosticar los daños emocionales
  8. 24.La conducta como diagnóstico
  9. 25.6 necesidades, 6 herramientas clave para el trabajo de familias
  10. 26.Distinguir cada necesidad con claridad para aplicarlas correctamente
  11. 27.Tarea semanal: Aumentar la conciencia sobre El mal funcionamiento
Semana 3: Herramientas para la gestión emocional en la vida adulta11 lecciones
  1. 28.Necesidad de adultos con atención
  2. 29.Comenzar poco a poco con la gestión emocional: respeta tu proceso.
  3. 30.El piensa escucha
  4. 31.El rol del escucha
  5. 32.El rol del participante
  6. 33.Las sesiones
  7. 34.Desarrollo del músculo emocional
  8. 35.Diario de sesiones
  9. 36.Opresión de la salud mental
  10. 37.Todos en el mismo barco: Victimas, maltratadores y testigos de la opresión
  11. 38.Tarea relacionada con la gestión emocional en la vida adulta
Semana 4: Herramientas para apoyar las descargas emocionales de niños y niñas6 lecciones
  1. 39.Necesidad primaria de las descargas emocionales
  2. 40.Permitir las descargas
  3. 41.Abrir las descargas
  4. 42.Sostener las descargas
  5. 43.Cerrar las descargas
  6. 44.Tarea relacionada con las descargas de peques
Semana 5: Herramientas para conectar con niños y niñas en su universo: El Tiempo especial6 lecciones
  1. 45.La profunda necesidad de conexión
  2. 46.¿Qué es el tiempo especial?
  3. 47.Cada cuanto hacer tiempo especial
  4. 48.La Importancia de Visibilizar el tiempo especial
  5. 49.Dificultades y perspectiva a largo plazo del tiempo especial
  6. 50.Tarea relacionada con el Tiempo especial
Semana 6: Herramientas para disolver tensiones ligeras y recuperar la conexión profunda: Juego Conectivo7 lecciones
  1. 51.La necesidad de Re-conexión
  2. 52.Que es el Juego conectivo
  3. 53.La risa, el indicador de que vamos por buen camino
  4. 54.Resumen de la arquitectura del juego conectivo
  5. 55.100% Seguras, 100% Interesantes
  6. 56.cuanto tiempo invertir en el juego conectivo
  7. 57.Tarea relacionado con el juego conectivo
Semana 7: Herramientas para acompañar la frustración e impotencia en la infancia: Los limites10 lecciones
  1. 58.Necesidad de funcionar bien
  2. 59.Perspectiva extra sobre el buen funcionamiento
  3. 60.límites y conflictos
  4. 61.Evaluar quien funciona mal
  5. 62.Como fijar límites y retos I
  6. 63.Como fijar límites y retos II
  7. 64.Como NO fijar límites
  8. 65.La odiada escalada emocional
  9. 66.No forzar las descargas emocionales
  10. 67.Tarea relacionada con los limites
Semana 8: Herramientas para enfrentar los miedos y dificultades del día a día: Tiempo de Reto6 lecciones
  1. 68.Necesidad de desarrollar el potencial humano desde la infancia
  2. 69.Los retos, la otra cara de la moneda
  3. 70.La importancia de la seguridad y confianza cuando trabajamos con los miedos
  4. 71.Tiempo de reto y tiempo de reto invertido
  5. 72.Breve presentación de los miedos tempranos y ataques de pánico
  6. 73.Tarea relacionada con el arte de fijar retos
Semana 9: Herramientas para construir alianzas y poder implantar esta perspectiva en el día a día6 lecciones
  1. 74.Necesidad de comunidad
  2. 75.Los grupos de trabajo o grupos de apoyo
  3. 76.Tipos de sesiones para un trabajo sistemático
  4. 77.Recursos online y literatura recomendada.
  5. 78.De la teoría a la practica: La necesidad de decidir desahogar.
  6. 79.Evaluación y despedida
GRABACIONES CURSO ACTUAL6 lecciones
  1. 80.1ª CLASE PUERTAS ABIERTAS 12/02/2026
  2. 81.2ª CLASE 19/02/2026
  3. 82.3ª Clase 26/02/2026
  4. 83.4ª Clase 5/3/2026
  5. 84.5ª Clase 12/3/2026
  6. 85.6ª Clase 19/3/2026
GRABACIONES DE LAS SESIONES VIRTUALES ANTIGUAS8 lecciones
  1. 86.Clase virtual 1 (11 noviembre 2025)
  2. 87.Clase virtual 2 (18 noviembre 2025)
  3. 88.Clase virtual 3 (25 noviembre 2025)
  4. 89.Clase virtual 4 (02 diciembre 2025)
  5. 90.Clase virtual 5 (09 diciembre 2025)
  6. 91.Clase virtual 6 (16 diciembre 2025)
  7. 92.Clase virtual 7 (23 diciembre 2025)
  8. 93.Clase virtual 8 (13 Enero 2026)
Bonus y contentions extra1 lecciones
  1. 94.presentación del sello de calidad
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